Скачать Бодифлекс. Аэробика для похудения - 16 Февраля 2012 - ЖЕНСКАЯ МОЗАИКА

   Женская    мозаика
Всё, что делает тебя счастливой!


| RSS
Главная | | Мой профиль | Выход | Регистрация | Вход
Меню сайта

Категории раздела
Очищение, увлажнение [34]
Правильный уход и эффективные средства
Гимнастика для лица [20]
Йога, Фитнес, Пилатес [36]
Упражнения для похудения и поддержания здоровья и стройности
Целлюлит [28]
Лучшие методы избавления
Уход за волосами [30]
Правильный макияж [20]
Советы известных визажистов мира
Маски для лица [34]
Питательные, тонизирующие, омолаживающие, увлажняющие
Ароматерапия [23]

Гороскоп
Loading...

Женские новости

Наш опрос
В каком разделе вы хотели бы видеть больше информации?
Всего ответов: 26

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа
Суббота
19.08.2017
15:54


УХОД ЗА ЛИЦОМ И ТЕЛОМ » 2012 » Февраль » 16 » Скачать Бодифлекс. Аэробика для похудения
11:14
Скачать Бодифлекс. Аэробика для похудения
Бодифлекс - это воистину универсальная методика, позволяющая поддерживать как Ваше тело, так и организм в целом в превосходном состоянии. Теперь несколько слов об этой методике.
Все дело в том, что практически мы все неправильно дышим, у нас поверхностное, грудное дыхание, что приводит к нехватки кислорода в организме, замедлению обмена веществ в организме, усталости и вялости, а также к напряжению спинных мышц и мышц живота.
Секрет данной методики заключается в том, что она основывается на аэробном дыхании в купе с изотоническими и изометрическими позами и упражнениями. Аэробное дыхание обогащает организм дополнительным кислородом, а изотонические и изометрические позы напрягают и растягивают мускулы.
При всем этом происходит вот что: довольно огромное количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и интенсивно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань, ведь жиры являются потрясающим топливом, а кислород является потрясающим сжигателем.
СКАЧАТЬ
ПОПУЛЯРНОЕ В РАЗДЕЛЕ:
Омолаживаем лицо с помощью прически
Как правильно выбрать фитбол (гимнастический мяч) для домашних занятий
Избавляемся от носогубных складок
Ламинирование волос с желатином - замена салонной процедуре
Лучшие упражнения рунета от носогубных складок
Мелирование на темные волосы
Категория: Йога, Фитнес, Пилатес | Просмотров: 745 | Добавил: Katze | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Теги
мода аксессуары рукоделие макияж уход за волосами правильный макияж блюда для похудения маски для лица духи парфюм целлюлит волосы куртки модные перчатки модная обувь Похудение Диета мода 2011 прически Тренды осени 2011

Объявления

Новости моды


Рейтинг@Mail.ru Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов

seo analysis Рейтинг сайтов Женщинам