Отличный фильм для тех, кто хочет
похудеть с помощью
йоги.
Но я рекомендую его посмотреть всем, кто интересуется йогой.
Отличное качество, четкое изложение материала и
практическая демонстрация, несомненно, окажут реальную помощь в
самостоятельном освоении йоги.
Программа упражнений ,
представленная в фильме, разработана
Йогачаром Авниш Тивари, который занимается йогой уже более 30 лет и
является
отличным специалистом в этой области. СКАЧАТЬ
Регулярное выполнение
нескольких асан в день может дать вам то, чего не
смогут дать несколько дорогих и болезненных процедур против лишнего
веса.
Делимся впечатлениями от фильма в комментах, не стесняемся.
ПОПУЛЯРНОЕ В РАЗДЕЛЕ:
Девочки качайте! Этот фильм мне действительно помог похудеть после родов! Только я еще белково-растительную диету держала. Результат превзошел мои ожидания! Мало того, я стала спокойнее, спина перестала болеть. Продолжаю по нему заниматься.
Женская мозаика 
Отличный фильм для тех, кто хочет
похудеть с помощью
йоги. 
