К тому же это
и очень вкусно. Я такой чай пью несладким, а для тех, кто не любит
несладкие напитки, можно добавить чайную ложечку меда. Калорийность
такого чая считается нулевой , так что пить можно сколько угодно (если с
медом -то каждая чайная ложка + 30ккал).
Состав
- зеленый чай с мятой (в пакетике или рассыпной на 1 порцию)
- корень имбиря кусочек 2*2см
- лимон 1 кружок
Приготовление
1. Заварить чай.
2. Имбирь почистить от кожуры, нарубить мелкими кусочками и добавить еще в горячий чай примерно 1 ч.л. рубленного имбиря
3. Положить в чай кружок лимона
4. Дать чаю настояться 5-7 минут.
Калорийность на 100г - 1ккал
ПОПУЛЯРНОЕ В РАЗДЕЛЕ:
|