День первый: В течение дня каждые четыре часа выпивайте по стакану фруктового илиовощного сока. Можно съесть один или два банана и черного винограда сколько угодно. если будет мучить жажда, утоляете ее травяным чаем или минералкой. День второй: Все то же самое, только добавьте к рациону немного тушенных овощей и горсть любых орехов. День третий: То же, что и во второй день, только добавьте запеченную рыбу, куринную грудку или соевые продукты на выбор.
Во время всей диеты воздерживайтесь от чая, кофе и алкоголя. ПОПУЛЯРНОЕ В РАЗДЕЛЕ:
Женская мозаика 
