Скраб придает упругости вашей коже, омолаживает, очищает и устраняет омертвевшие клетки. В домашних условиях приготовить скраб очень просто. Продуктов для него у каждой хозяйки в изобилии, побалуйте свою кожу.
Кофейный скраб. Смешайте пару ложек молотого нерастворимого кофе с медом или сливкам ... Читать дальше »

Ежедневная гимнастика для ног стимулирует кровообращение ног, поддерживает суставы в рабочем состоянии, поддерживает мышцы сильными, уменьшая возможность возникновения плоскостопия. Помогут предотвратить плоскостопие также ходьба, бег, прыжки. Основное условие — удобная спортивная обувь. Прекрасные средства, способствующие кровообращению в ногах: бег босиком п ... Читать дальше »

Весной и летом как-то особенно не хочется обрастать лишними килограммами, но и мучить себя строгими диетами тоже не хочется. Настроение должно быть солнечным, а не омраченным постоянным чувством голода. А оказывается, вступая на путь красоты и стройности, достаточно просто следовать некоторым советам, чтобы приобрести и сохранить стройность фигуры. ... Читать дальше »

Ванны с давним времен известны как средство для релаксации и поддержания красоты. Однако не все знают, что ванны – это еще и прекрасное средство для похудения, избавления от ненавистного целлюлита и поддержания кожи в тонусе.

Чтобы достичь желаемого результата от ванны, ее необходимо принимать каждые 2 дня и желательно на ночь. Для достижения большего эффект ... Читать дальше »

Применять ванны для похудения или жиросжигающие ванны рекомендуется только здоровым людям, так как есть противопоказания - заболевания сердечно - сосудистой системы и др.
ЗА МЕСЯЦ применения ванн для похудения МОЖНО СБРОСИТЬ ДО 10 КГ веса (в сочетании с диетой или органичениями в питании). Через некоторое время вы заметите, что кожа стала гладкой и свежей.
... Читать дальше »