Щипковый массаж является одним из наиболее эффективных методов уменьшения объема талии и сокращения лишних жировых отложений
в области живота. Щипковый массаж отлично помогает в борьбе против
целлюлита, повышая тонус, укрепляя и улучшая состояние кожного
... Читать дальше »
Эти упражнения помогут вернуть живот в дородовое состояние. Сколько времени бы это ни заняло, главное, что результат будет! проверено! Будьте настойчивы!
1. Поза кошки.
Опуститесь на колени перед диваном, положите руки, согнутые в локтях, на
его сиденье. Ладони соедините. Вдохните, опустите плечи, прогни
... Читать дальше »
Комплекс упражнений "Телевизионная гимнастика" - это вовсе не та гимнастика, которую показывают по телевизору, это
упражнения, которые вы можете делать, не отрываясь от просмотра любимой телепередачи.
Для чего нужна такая гимнастика? Этот комплекс упражнений необходим для того, чтобы вы тренировались, сбр
... Читать дальше »
Одно из модных направлений в современном макияже – «кошачий глаз»,
зависит от умения модницы рисовать, но те, кто не отличается талантами в
рисовании, не должны пугаться сложностей. На поверку это не так уж и
сложно!
Акцент такого макияжа идет главным образом на яркую черную подвод
... Читать дальше »
Шоколадное обертывание – лучший помощник в борьбе с целлюлитом. В
составе шоколада находится около 40% кофеина. Кофеин ускоряет процесс
липолиза, то есть расщепления жиров, а это дает возможность эффективно
бороться с проблемой избыточного веса, а также с целлюлитом.
Если глаза тусклые, имеют как бы нездоровый вид, причиной этого может
быть больная печень или недостаток соли в организме. В последнем случае
рекомендуется принимать по 2 — 3 щепотки поваренной соли перед едой.
Чтобы ваши глаза всегда были ясными и блестели, хорошо положить на уставшие веки кружочки свежего огурца на 10 мин.
Молоко издавна широко используется в косметических целях народами почти
всех стран мира. Молочный жир исключительно богат ненасыщенными жирными
кислотами, лецитином и витаминами. В капле молока насчитывается свыше
100 миллионов мельчайших шариков жира. Такая большая раздробленность
(или, как говорят, тонкая дисперсность) молочного жира способствует
хорошему всасыванию
... Читать дальше »
Не буду «ходить вокруг да около». Начнем кормить ваше тело, чтобы
«отравить» целлюлит. Кормить мы сегодня будем его со скрабиками и
масочками. Перечисляем:
1. Берем капусту, со дна морского….
Ого, какая реакция. Неужели вы думаете, что я вас, сейчас, отправлю, с
аквалангом и ластами, подмышкой, нырять за какой-т
... Читать дальше »
Красота нуждается в поддержке не только снаружи, но и изнутри. Если
организм испытывает нехватку витаминов, то никакие кремы и скрабы не
помогут, какими бы дорогими они ни были. И вот тогда встает вопрос: что
же делать?
Естественно, пить витамины. А вот какие именно и для чего необходимые, мы и попробуем разобраться.
Полноценный уход за кожей тела включает в себя различные процедуры,
направленные на её очищение, увлажнение, питание, сохранение молодости и
упругости. Маски для тела считаются оптимальным вспомогательным
средством для решения этих и иных проблем. Большинство из них несложно и
недорого приготовить в домашних условиях. При этом регулярное
использование масок ока
... Читать дальше »
Мед хорошо смягчает кожу, устраняет сухость и шелушение, повышает тонус
кожи, благодаря чему он широко используется в косметике. Для укрепления и
смягчения кожи рекомендуются медовые маски, при применении которых
используется чистый мед или мед в смеси с другими ингредиентами (вода,
спирт, глицерин, лимонный сок, яичный желток, мука, толокно и др.)
О
... Читать дальше »
Записаться на прием к директору
Московского SPA-Театра Ирине Цветковой, практически нереально - запись
ведется надо за два года.
А на более позднее время Ирина не записывает, так как не любит шутить со
временем.
Но, чтобы люди имели возможность молодеть без очереди, Ирина разработала технику самомассажа
... Читать дальше »
Всё, что понадобится для спа-обертываний – это ваше желание и хорошее
на-строение. Да, да, настроение должно быть замечательным. Ведь помимо
краси-вой кожи и похудения шоколадное обертывание приносит неожиданные
деньги, медовое нужные связи, а ароматное – то, что вы пожелаете.
Честное слово, это настоящая магическая процедура.
... Читать дальше »
Замечательные свойства природных минеральных глин известны с древнейших
времен. Уже тогда глину активно использовали не только в медицине, но и в
косметологии. Древние лекари делали из нее различные припарки и
натирания. Внутрь глину принимали, когда был необходим ее абсорбирующий
эффект. Она хорошо помогала изб
... Читать дальше »