Женская    мозаика
Всё, что делает тебя счастливой!


| RSS
Главная | Здоровое питание | Мой профиль | Выход | Регистрация | Вход
Меню сайта

Категории раздела
Блюда для похудения и поддержания стройности [42]
Раздельное питание, вегетарианство, сыроедение [9]
Салаты и зеленые коктейли [8]
Диеты [33]
Самые эффективные диеты

Гороскоп
Loading...

Женские новости

Наш опрос
В каком разделе вы хотели бы видеть больше информации?
Всего ответов: 26

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа
Суббота
21.10.2017
09:50


Главная » ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ - Статьи » Блюда для похудения и поддержания стройности

Отбивная из куриного филе (с горчицей)

Состав

  • 120г филе (на 3 порции)
  • 25г горчицы

 

Приготовление

 

1. Разделать куриное филе для 3 порций. Отбить, завернув в полиэтилен.

 

2. Посолить, обмазать горчицей и поставить на ночь мариноваться в холодильник

 

3. Обжарить на антипригарной сковороде мез масла (лучше всего на сковороде гриль, которая полосочками)

Калорийность на 100г - 165ккал
ПОПУЛЯРНОЕ В РАЗДЕЛЕ:
Сыроедение: сырая каша
Рецепты зеленых коктейлей
Меню раздельного питания на 7 дней
Калькулятор (счетчик) калорий
Целебный квас
Свежевыжатые соки и фруктово-овощные коктейли с лечебным эффектом


Источник: http://www.kalor.ru/recept/vtor/ptiza/131-otbivnaya-iz-kurinogo-file-s-gorchice.html
Категория: Блюда для похудения и поддержания стройности | Добавил: клео (31.03.2011)
Просмотров: 342 | Теги: блюда для похудения | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Теги
мода аксессуары рукоделие макияж уход за волосами правильный макияж блюда для похудения маски для лица духи парфюм целлюлит волосы куртки модные перчатки модная обувь Похудение Диета мода 2011 прически Тренды осени 2011

Объявления

Новости моды


Рейтинг@Mail.ru Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов

seo analysis Рейтинг сайтов Женщинам